心と体

心と体

最近ブログを書いてなかったのは、体調不良だったのよ。

やばいくらいの体調不良だったんだけど、やっと良くなってきたかな?

体調不良でなんだかキモチも落ち込み、さらに身体も悪くなる…といった無限ループにはまっていたよ。

なんだか自分は本当にダメな人間だなぁと落ち込みメソメソして、彼にかなり心配を掛け励まされ、やっと復活?できたかな。

近ごろメンタルが弱ってさ、なんかダメだわ。
自分が何もできない気がして、これからがんばっていくことに不安しかなくなったのよ。

これじゃあダメだってわかってるのに、マジメに生活しようとすると過去の自分の生き方がどうしても許せなくなったり。

自分が幸せになったらいけないような気がして、幸せな自分を否定したくなるんだよね。

明るくしてるのも疲れた。

どうしたら良いかわからないけど、とりあえず働かないといけないよね。

ほんとは外に出たくないんだけど、電車の中とかキツイ。

家で1人でいるときが1番落ち着くかも。

明日仕事行ったら土日は休みだからがんばらないとね。

なんだか暗い日記。

早く身体も心も元気になりたいな。

まぁ、ブログにこうやって書けるくらいになったから、だいぶ復活したってことで。

次の日記は楽しい日記になりますよーに!

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